Alla scoperta di un angolo affascinante del Lazio, tra paesaggi agrari, giardini incantati e resti archeologici. Faremo base nella città di Latina, da qui ci spostiamo in auto per approcciare un percorso di 10 km ed andremo a visitare i resti archeologici di Norba, antica città romana. Nel pomeriggio immersione nel borgo di Sermoneta, alla scoperta del Castello Caetani e del borgo medioevale. Cena in trattoria tipica. La mattina del giorno successivo andremo all’esplorazione del Giardino di Ninfa, monumento naturale costituito da un giardino all’inglese realizzato nell’area dell’omonima cittadina medioevale scomparsa.
NR MIN PARTECIPANTI 7 NR MAX PARTECIPANTI 16
ADESIONE ENTRO IL GIORNO 30 APRILE
CHIUSURA ISCRIZIONI IL GIORNO 30 APRILE O AL RAGGIUNGIMENTO DEL NR MASSIMO DI POSTI DISPONIBILI
QUOTA TREK ACCONTO €100,00 DA PAGARE AL MOMENTO DELL’ISCRIZIONE
SALDO €160,00 DA PAGARE ENTRO IL 5 MAGGIO
TOTALE QUOTA € 260,00
DATI PER IL PAGAMENTO: EFFETTUARE BONIFICO A POLISPORTIVA MONTESERRA ASD
IBAN Umbria Banca IT91E0707570880000000746488
RITROVO ORE 21 IN LOC. Latina da raggiunge in auto propria
AUTO PROPRIA
DETTAGLI GIORNATE TREK
PRIMO GIORNO: Viaggio in auto propria
Latina
Arrivo in hotel e sistemazione per la notte
SECONDO GIORNO Trekking Abbazia di Valvisciolo – antica Norba e visita di Sermoneta
Colazione in Hotel
Mattina:
PARTENZA TREK ORE 9
DISTANZA KM 10
DISLIVELLO 430 m
ALTITUDINE MAX 450 m
ALTITUDINE MIN 90 m
TEMPO MAX IN CAMMINO COMPRESO LE SOSTE 4 ore
DIFFICOLTÀ: MEDIO
Pranzo a sacco a cura del singolo partecipante
Pomeriggio:
Visita guidata del Castello di Sermoneta
DIFFICOLTÀ: FACILE
Cena in trattoria tipica
SECONDO GIORNO Visita del Giardino di Ninfa; viaggio di rientro
Colazione in Hotel
Mattina:
VISITA DEL GIARDINO DI NINFA
DIFFICOLTÀ: FACILE
Pranzo a sacco a cura del singolo partecipante
Pomeriggio:
Viaggio di rientro con auto propria
TABELLA PER LA DEFINIZIONE DELLA DIFFICOLTA’
1. Facile: Sentieri pianeggianti o con pendenze lievi, adatti a principianti o famiglie.
2. Medio: Sentieri con alcune salite o terreni irregolari, richiedono una buona condizione fisica.
3. impegnativo: Sentieri impegnativi con pendenze ripide o terreni accidentati, adatti a escursionisti esperti.
4. Molto impegnativo: Sentieri molto impegnativi, richiedono abilità tecniche e resistenza
DESCRIZIONE TREK INDICANDO LA TIPOLOGIA DI ALLOGGI
Albergo con pernottamento e colazione.
Cena in trattoria.
Pranzi a sacco a cura del singolo partecipante
DETTAGLIO PERCORSO (IN GENERALE)
Trek dal Chiostro dell’Abbazia di Valvisciolo, Terme romane di Norba, Porta maggiore di Norba, cappellina mariana e ritorno all’Abbazia di Valvisciolo. Il percorso si sviluppa per circa 5 km in sentiero e per circa 5 km in strada secondaria.
Nel pomeriggio visita guidata del castello di Sermoneta e breve trek urbano alla scoperta del borgo.
Il giorno successivo visita guidata al Giardino di Ninfa: passeggiata nel parco di circa 2 km.
NOTE:
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ACCOMPAGNATORE Stefano Cerchiarini CELL 3332942065 ___________________________________
EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATO:
ZAINO DI CAPACITA’ DI ALMENO 20 LT; SCARPE DA TREKKING ALTE CON SUOLA RIGIDA E SCOLPITA; INDUMENTI DI RICAMBIO; GIACCA ANTI PIOGGIA; 2 LT DI ACQUA; BARRETTE ENERGETICHE E CARBOGEL; FRUTTA (MELA/BANANA) PRANZO AL SACCO; TORCIA; ABBIGLIAMENTO SINTETICO; CIABATTE E/O SCARPE DA GINNASTICA (EVENTUALI); ASCIUGAMANO; COLTELLINO MULTIUSO; ACCENDINO; FISCHIETTO; KIT DI PRIMO SOCCORSO;
NOTE:
DURANTE IL TREK POTRANNO ESSERE SCATTATE FOTOGRAFIE DA PARTE DELL’ACCOMPAGNATORE E/O DEI PARTECIPANTI, PERTANTO, SE QUALCHE PARTECIPANTE NON GRADISCE ESSERE RIPRESO, DOVRÀ COMUNICARLO ALL’ACCOMPAGNATORE PRIMA DELLA PARTENZA.
POTRÀ AVVENIRE, LA PUBBLICAZIONE DI FOTOGRAFIE E VIDEO SUI SITI INTERNET E SUI CANALI DELLA POLISPORTIVA MONTESERRA DEDICATI NEI SOCIAL MEDIA, SUI SITI DI SOGGETTI TERZI AUTORIZZATI DALLA POLISPORTIVA MONTESERRA E ATTRAVERSO OGNI ALTRO STRUMENTO E FORMA DI COMUNICAZIONE AL PUBBLICO, COMPRESA TELEFONIA CELLULARE E/O ALTRI SISTEMI O TECNOLOGIE DI COMUNICAZIONE A DISTANZA, UTILE ALLA PROMOZIONE DEGLI EVENTI DELLA POLISPORTIVA MONTESERRA ,NONCHÉ ATTRAVERSO I MEZZI DI COMUNICAZIONE DEI PARTNER COLLEGATI ALLE INIZIATIVE DELLA POLISPORTIVA MONTESERRA .
2. IL PERCORSO POTRA’ SUBIRE DELLE VARIAZIONI AD INSINDACABILE GIUDIZIO DELL’ACCOMPAGNATORE RESPONSABILE, NEL CASO IN CUI SI VERIFICHINO CONDIZIONI METEREOLOGICHE AVVERSE, OPPURE NEL CASO DI DISAGIO, STANCHEZZA ANCHE DA PARTE DI UN SOLO PARTECIPANTE.
➢ NEL CASO TU SIA COSTRETTO A RINUNCIARE AD UN TREK DOPO AVER PRENOTATO, NON SCORDARTI DI COMUNICARE LA TUA CANCELLAZIONE ALL’ACCOMPAGNATORE O ALLA SEDE monteserratrekking@gmail.com IN MODO DA CONSENTIRE AD UN ALTRO SOCIO DI PARTECIPARE!
➢ PARTECIPA AL TREK SOLO SE RITIENI DI ESSERE IN BUONA
DURANTE IL TREK
➢ SEGUI CON ATTENZIONE LE INDICAZIONI DEL SOCIO ACCOMPAGNATORE
➢ RISPETTA SEMPRE “IL GRUPPO””
➢ IN CAMMINO, RISPETTA LA DISTANZA DA CHI TI PRECEDE E DA CHI TI SEGUE, NON SORPASSARE SE NON INDISPENSABILE (AD ES. PER PRESTARE AIUTO A QUALCUNO)
RESPONSABILITÀ
POLISPORTIVA MONTESERRA
➢ LA POL. MONTESERRA È RESPONSABILE DELLA CORRETTA INFORMAZIONE AI PARTECIPANTI DELLE REGOLE DI COMPORTAMENTO DA TENERSI DURANTE IL TREK, ESPOSTE IN QUESTO VADEMECUM.
➢
IL SOCIO ACCOMPAGNATORE:
➢ AD INIZIO TREK DEVE RICORDARE AI PARTECIPANTI LE REGOLE COMPORTAMENTALI DA TENERSI PER TUTTA LA DURATA DEL TREK
➢ DEVE VERIFICARE CHE OGNI PARTECIPANTE ABBIA L’ATTREZZATURA PREVISTA PER IL TREK
NOTE SULLA QUOTA DI PARTECIPAZIONE
➢ A) LA QUOTA COMPRENDE: -
➢ trattamento di bed and breakfast - ingresso Castello Caetani e ingresso Giardino di Ninfa – cena del venerdi e del sabato - accompagnamento guide ambientali escursionistiche - socio accompagnatore Polisportiva Monteserra - assicurazione infortuni
➢ B) LA QUOTA NON COMPRENDE:
➢ TUTTO QUANTO NON COMPRESO NELLA “LA QUOTA COMPRENDE”
➢ NOTE
➢ Recesso del Socio: In caso di disdetta non tempestiva, il Socio perde una parte o l’intera quota come nel seguito specificato. La disdetta è da considerarsi non tempestiva se il socio recede a trek confermato o 20 giorni prima della partenza. In questo caso perde l'acconto (normalmente pari al 25%) già versato; in ipotesi di recesso sino a 8 giorni prima della partenza perde il 50% del prezzo del trek; al socio che recede da 8 giorni sino a 3 giorni prima saranno addebitati il 75% del prezzo; dal terzo giorno prima della partenza sarà addebitato il 100% del prezzo. Il giorno della partenza è sempre escluso; il giorno dell'annullamento è sempre compreso. Nel caso la rinuncia venisse comunicata, indipendentemente dai termini sopra indicati, dopo il pagamento di servizi e trasporti non più rimborsabili, i costi degli stessi verranno integralmente addebitati ovvero nel caso in cui il recesso penalizzi l’effettuazione del trek e comporti un aggravio di costi ai soci partecipanti, mentre rimangono valide le percentuali di cui sopra per la restante quota di partecipazione L’Associazione, pur attenendosi a quanto previsto in caso di disdetta o rinuncia non tempestiva da parte di un socio iscritto ad una escursione da essa promossa, avrà cura di favorire il socio restituendogli quanto, eventualmente, non preteso dai fornitori per il viaggio e per il soggiorno non effettuati. Sarà comunque trattenuta una quota a copertura delle spese gestionali-amministrative sostenute dalla Sezione. Annullamento del trek: In caso di annullamento del trek per cause non dipendenti dalla Polisportiva Monteserra, es. emergenza sanitaria, maltempo, allerte meteo, calamità naturali, eventi sociopolitici o di annullo o ritardo dei mezzi di trasporto prenotati, l’Associazione non è tenuta a rimborsare i costi sostenuti dai soci per i mezzi di trasporto prenotati né eventuali costi aggiuntivi. L'Associazione inoltre non potrà rimborsare i costi sostenuti relativi all'organizzazione del trek. Sarà cura dell'Associazione rimborsare al partecipante, eventuali costi non sostenuti.
➢ 1. Si raccomanda di non acquistare alcun biglietto di viaggio personale (treno, aereo, altro) per raggiungere il luogo del ritrovo partecipanti al trek, a meno che dalla Sede organizzatrice non sia stata confermata la partenza del trek stesso e siano state date specifiche indicazioni in merito.
➢ 2. L’Associazione non è responsabile di variazioni non comunicate del piano voli e dei ritardi, scioperi, contrattempi durante il viaggio causati dalla compagnia aerea o altro vettore.
➢ 3. La Polisportiva Monteserra, non si ritiene responsabile per biglietti aerei o ferroviari acquistati autonomamente per raggiungere il luogo di partenza del viaggio in seguito a improvvisi cambi di orario o del luogo di partenza per cause di forza maggiore o necessità operative. Nel caso si rendesse necessario un prolungamento del viaggio per i fattori suddetti o altri imprevisti non dipendenti dall’Associazione, le spese addizionali saranno a carico del partecipante.
➢ 4. Il programma giornaliero potrà subire delle modifiche dovute alla situazione meteorologica o ad altri eventi imprevedibili legati alla situazione sociopolitica oppure in caso di forza maggiore. Sarà cura del Socio Accompagnatore valutare la migliore situazione di opportunità e sicurezza e quindi proporre al gruppo le modifiche da apportare per la migliore riuscita dell’esperienza.
➢ 5. Il socio comunicherà altresì per iscritto all’Associazione, all’atto della prenotazione, le particolari richieste personali che potranno formare oggetto di accordi specifici sulle modalità del viaggio, sempre che ne risulti possibile l’attuazione.
➢ 6. Il socio è sempre tenuto ad informare l’Associazione di eventuali sue esigenze o condizioni particolari (gravidanza, intolleranze alimentari, disabilità, ecc…) ed a specificare esplicitamente l’eventuale richiesta di relativi servizi personalizzati. ◦ Per la migliore riuscita del viaggio è fondamentale che i soci partecipanti si dimostrino aperti e disponibili alla vita di gruppo e, nel momento in cui risultasse necessario, pronti ad affrontare in modo costruttivo i disagi che si dovessero presentare. Il socio accompagnatore è un volontario che condivide le finalità dell’Associazione e che si è reso disponibile a coordinare il gruppo mettendo a disposizione di tutti la propria esperienza per la migliore riuscita del viaggio. Per raggiungere questo obiettivo comune si chiede ai soci partecipanti di dimostrare la massima disponibilità nei confronti del socio accompagnatore e degli altri partecipanti, accettare di buon grado le eventuali difficoltà e limitazioni che dovessero presentarsi in corso di viaggio esprimendo le proprie opinioni o perplessità giustificate in modo cordiale e aperto direttamente in loco.